Veel mensen met een te hoog cholesterolgehalte krijgen statines voorgeschreven om het risico op hart- en vaatziekten te verlagen. Ook preventief worden statines ingezet bij mensen met een verhoogd risico op hartproblemen.

Soms geven statines bijwerkingen. Denk aan spierpijn en maag- en darmklachten. Rode gist rijst staat bekend als natuurlijk alternatief voor statines, maar ook rode gist rijst kan bijwerkingen geven.

Wat is rode gist rijst?

Rode gist rijst is rijst die is gefermenteerd met de schimmel Monascus purpureus, waardoor het een dieprode kleur krijgt en onder andere de stof monacoline K wordt gevormd. Deze stof is gelijk aan de cholesterolverlager lovastatine en kan vergelijkbare bijwerkingen geven als statines. In Nederland is lovastatine niet geregistreerd als geneesmiddel. Atorvastatine, fluvastatine, pravastatine, rosuvastatine en simvastatine zijn statines die in Nederland wel geregistreerd zijn.

Geen geregistreerd medicijn

In Nederland is rode gist rijst geen geregistreerd medicijn, maar wordt het verkocht als voedingssupplement. Het is online te bestellen en verkrijgbaar bij drogisten. Het wordt vooral gebruikt voor een normaal cholesterolgehalte in het bloed. Mensen gebruiken rode gist rijst soms omdat ze statines niet goed verdragen of liever geen medicijnen gebruiken.

Bijwerkingen van rode gist rijst

Maar rode gist rijst kan ook bijwerkingen geven. Naast spierpijn en maag- en darmproblemen zijn in zeldzame gevallen een ernstige alvleesklierontsteking en spierafbraak (rhabdomyolyse) gemeld.

Omdat mensen met reuma misschien al te maken hebben met pijn en vermoeidheid in spieren en gewrichten, kunnen deze bijwerkingen moeilijk te onderscheiden zijn van de klachten die ze al ervaren.

Dit artikel staat in ReumaMagazine 8-2025. Je kunt het ook hier lezen.